10 Bài Tập Hít Đất Cực Kỳ Hiệu Quả – TOP 10 Push Up Variations | xuongrongym



1. Regular pushup
2. Diamond pushup
3. Decline pushup
4. Incline pushup
5. Wide pushup
6. Hold 90 degree
7. Clap pushup
8. Hight to low pushup
9. Kneeing to fall pushup
10. Sliding wide pushup

source: https://2forum.biz

Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://2forum.biz/category/lam-dep/

Leave a Reply