Posted on

5 Lưu ý khi bổ sung Vitamin “AN TOÀN – HIỆU QUẢ – TRÁNH QUÁ LIỀU” | Ths Dược sĩ Trương Minh Đạt



👩‍⚕️ Cách chọn vitamin cho trẻ? Cách chọn vitamin tổng hợp và vitamin đơn liều: Vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D… tăng sức đề kháng cho trẻ.
👩‍⚕️ Xem thêm nhiều video “Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe cho trẻ” tại link!!
❣️ Link:
————————————————-
👨‍⚕️👨‍⚕️ Vitamin có vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch của trẻ.
Video sẽ giới thiệu cách sử dụng vitamin hiệu quả hơn, an toàn hơn và tránh qúa liều.
1. Trước tiên cần đọc kỹ thành phần
👨‍⚕️ Trong vitamin có thể dạng nhỏ giọt, dạng viên nén, có thể là dạng cốm…
Các sản phẩm đơn liều như vitamin A, C, D….
Các sản phẩm bổ sung vitamin chuyên biệt Vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitain E. Có sản phẩm lại bổ sung thêm các khoáng chất kẽm, sắt
Ví dụ con bạn đang bị ốm, nếu vitamin có thêm thành phần sắt. Sắt sẽ trở thành thức ăn của vi khuẩn, cung cấp năng lượng cho vi khuẩn phát triển, làm cho quá trình trị khó khan hơn.
👩‍🔬 Nếu trẻ bị tan máu bẩm sinh, sẽ có 6000-8000 ca tan máu bẩm sinh.
Bổ sung vitamin có Sắt sẽ làm
Với trẻ bị tan máu bẩm sinh, cần bổ sung Axit Folic
2. Dùng quá liều
👩‍🔬 Bé dùng 3 giọt D3 , mỗi giọt 500 đơn vị. Một ngày 1500 đơn vị- 1700 đơn vị. Như vậy dùng quá nhiều Vitamin D3 cũng sẽ dẫn đến còi xương, biếng ăn.
Các vitamin đơn liều chỉ dùng trong thời gian ngắn, dùng cho trẻ bị bệnh còi xương.
Dùng quá nhiều vitamin A sẽ gây tiêu chảy.
Bổ sung vitamin C quá nhiều sẽ phản tác dụng.
3. Thời điểm
👨‍🔬 Bổ sung Vitamin theo chế độ ăn hàng ngày. Bổ sung vào thời điểm nào cũng cần lưu ý.
Vitamin tan trong dầu A,D,K,E thường bổ sung sau bữa ăn 30 phút.
Các vitamin tan trong nước B,C nếu bổ sung cùng bữa ăn, thức ăn sẽ làm cản trở hấp thụ các vitamin này.
Vitamin tan trong nước nên bổ sung trước ăn 30 phút.
Nếu sản phẩm bao gồm cả vitamin tan trong dầu và vitamin tan trong nước nên bổ sung vào buổi sáng sau khi trẻ ăn bữa sáng nhẹ.
👨‍🔬👨‍🔬Với trẻ béo phì, tâm lý ba mẹ thường xây dựng chế độ ăn kiêng cho con. Việc bổ sung thức ăn cho con rất hạn chế. Đối với trẻ béo phì, cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng.

#vitamin #luuykhibosungvitamin #truongminhdat
————————————————-
👩‍⚕️TRUNG TÂM SỨC KHỎE NHI KHOA – CHO CON TUỔI THƠ KHỎE MẠNH
👩‍⚕️Địa chỉ: Số 5, ngõ 22 Mạc Thái Tổ, P. Yên Hòa, Q. Cầu Giấy, Hà Nội.
Website:
Fanpage:
Hotline: 096 3101 255
Youtube:

source: https://2forum.biz

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://2forum.biz/category/suc-khoe/

7 thoughts on “5 Lưu ý khi bổ sung Vitamin “AN TOÀN – HIỆU QUẢ – TRÁNH QUÁ LIỀU” | Ths Dược sĩ Trương Minh Đạt

  1. HỎI ĐÁP CÙNG BÁC SĨ BẰNG CÁCH COMMENT DƯỚI VIDEO MOM NHÉ

    Xem thêm các video "Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe cho trẻ" trên kênh Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCr7JrpRxpni8HTytl32fcoA?sub_confirmation=1

  2. Bs ơi con em hay ốm vặt. Đi khám thì thiếu canxi. Hiện tại em đang cho bé bổ sung canxi và tăng đề kháng. Em thấy cháu hay ốm vặt nên muốn chuyển sang cho con dùng tăng đề kháng IMUNO loại này có tốt không ạ. Có nhiều loai tăng đề kháng mà em không biết nên chọn loại nào để tốt nhất cho con. Cảm ơn Bs !

  3. em gần 16 tuổi thì có nên sử dụng vitamin tổng hợp không ạ
    do ăn uống không đủ chất
    có thể 1 ngày nhà chỉ ăn thịt hoặc chỉ ăn rau…….

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *