Cùng tập theo blogger Hà Mi từ Girlbossible 6 bài ĐỐT MỠ BỤNG mà ai cũng có thể tự tập được ngay trên giường nhé! Đừng quên share cho hội bạn lười…
Nguồn: https://2forum.biz/
Xem thêm bài viết khác: https://2forum.biz/category/suc-khoe/
6 bài tập GIẢM MỠ BỤNG hiệu quả mà không cần rời giường | AB EXERCISES IN BED | Happy Skin
C ơi e tập xong ngày hôm sau e bị đau phần bụng dưới
C ạ
Bài tập này giúp cơ bụng trên của mình săn chắc và rõ hơn. Nhưng mình không hiểu vì sao bụng dưới vẫn không khá hơn được
Con trai tập này đc k ta
Gần Tết r tập từ h đến lúc đó k bít có giảm dc tí nào k nhỉ🙄🙄
Đau thật em
18-12-2019
18/12/2019 1 tháng sau sẽ quay lại*
Cho mình hỏi mình tập sao thấy khớp kêu lục cục nhưng ko bị đau.
Tập hết các tu the nay luôn hay chọn 1 kiểu tập thôi dc ko
18 – 12 -2019 rồi ráng tập thôi
Sẽ bắt đầu từ hôm nay
bài số 5 vs 6 mình bị đau lưng nên tập ko nổi 🙁 hix…
Tập mệt gần chết nhưng phải cố tập
17/12/2019
17/12/2019 1 tháng sau quay lại
những bài tập này tập buổi tối trước khi đi ngủ được kh ạ ?
17/12 tập
Tập 4 bài đc kh ạ??
17-12-20019 68cm cố lên💪
16/12/2019❤
16/12