41 thoughts on “Vlog #9: Giảm cân cấp tốc trong 2 ngày

  1. Mình đã áp dụng cách này.sáng 1 củ khoai.trưa 1 quả trứng và chiều 1 ly sữa k đường.1 tuần mình giảm 4_5kg

  2. Dạo youtube bấm zô coi, hong liên quan lắm thấy bạn này với bé “chị 3 bất biến” trong ctrinh NNCN hao hao nhau á =)))) hog biết ai thấy v hog kkkk

  3. Hello bạn đang rất muốn giảm cân giảm mỡ. Mà tìm cách này cách khác chưa biết biện pháp nào ok giam béo thật hiệu quả hãy kb zalo 0383544579 nhi hứa sẽ cho bạn 1 giải pháp ok nhất. Cam kết giảm đẹp luôn

  4. Nhận TV giảm mỡ bụng và giảm cân. Nhi đã giảm cân thành công các bạn muốn giảm cân giảm mỡ hãy ko zalo 0383544579

  5. Em đã trở lại đây với lời cảm ơn, chia sẽ rất có ích ạ. Em chỉ giảm trong 1 ngày rưỡi mà giảm ngây hai kg. Nữa ngày đầu tiên em không ăn gì chỉ uống sữa. Hôm nay em làm như anh. Sáng uống nước trc 30p r mới Ăn trứng vào uống nước chanh. Tới trưa thì em nhức đầu không đi nỗi. Nên em ăn cơm luôn. Ăn xong 1h sau em xông hơi 30, xông 1 lần 10p, nghĩ 5p sau đó xông thêm đủ 30p. Em luôn uống nước chanh. Chiều nay em cân thì còn 61kg, lúc đầu 63,9. Em không tập thể dục vì em tập võ. Tối ngủ em pha 1ly nước ấm bỏ chanh vào và uống. Và em muốn nói cách này rất hiệu quả cho mấy bn ép kí. Nhưng cũng đừng quá lạm dụng.

  6. Hiện tại mình dùng phương pháp ăn uống và tập gym giảm dc 9kg trong 3 tháng, còn 85kg … mục tiêu là 78kg !!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *